कोरोनावायरस कुछ समय के लिए यहां रहने के लिए है। दिनों-दिन बढ़ते मामलों के साथ, भारत अब मामलों के संदर्भ में उपन्यास वायरस के कारण चौथा सबसे खराब स्थिति वाला देश बन गया है और कोविद -19 की वजह से मौतों के मामले में नौवां सबसे हिट है। भारत की कोविद टैली अब 3.20 लाख से अधिक है और मरने वालों की संख्या 9,195 हो गई है।

अब सबसे खराब स्थिति के लिए तैयार रहना होगा क्योंकि लॉकडाउन में आसानी हुई है और विशेषज्ञों के अनुसार भारत में कोविद -19 का शिखर अभी बाकी है।

मान लीजिए, आपकी कोविद -19 रिपोर्ट सकारात्मक है और एक सरकारी अस्पताल ने उपलब्ध बिस्तर की पुष्टि की है।

इससे पहले कि आप घबराहट में भाग जाएं भर्ती होने के लिए, महत्वपूर्ण, व्यक्तिगत वस्तुओं का एक बैग पैक करना याद रखें। मोबाइल फोन और एक चार्जर शामिल करके शुरू करें।

हमारे संवाददाता पूजा शाली, जिन्होंने कोरोनोवायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया था और उन्हें इलाज के लिए नोएडा के एक सरकारी अस्पताल में भर्ती कराया गया था, ने अब आपको ठीक कर दिया है और आपके लिए एक तैयार रेकनर तैयार किया है। आप यहां कोविद -19 रोगी के रूप में उसके अनुभव के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।

आपको और क्या पैक करना चाहिए?

1. स्‍ट्रीट वॉटर बोटल, थर्मस जुग – सरकारी अस्पताल एक बोतल नहीं देगा। सीधा संपर्क प्रतिबंधित है। कर्मचारी केवल पानी डालना आता है, आमतौर पर गर्म। एक प्लास्टिक की बोतल पिघल सकती है इसलिए स्टील की बोतलें बेहतर होती हैं। बोतल के साथ एक गिलास शामिल करें।

2। फल: अस्पताल नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना प्रदान करता है। कभी-कभी, एक कप चाय। बीच में, भूख की पीड़ा परेशान करती है और कोई रसोई या कैंटीन से ऑर्डर नहीं कर सकता है। फलों को ले जाने के लिए सबसे अच्छा है, हमेशा असामयिक भूख के दर्द के लिए एक स्वस्थ विकल्प। विटामिन सी की उपस्थिति के कारण खट्टे फलों को सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है जो रिकवरी में मदद करता है।

3. देशों: फलों के अलावा, पोषण के लिए खजूर और ड्राई फ्रूट्स ले जाएं, अगर देर रात को भूख का दौरा पड़ता है।

4. शौचालय: स्वच्छता के लिए, अपना तौलिया, साबुन, शैम्पू और डेंटल किट ले जाएँ। सरकारी अस्पताल इनमें से कोई भी सुविधा प्रदान नहीं करते हैं। सबसे अच्छा, एक बिस्तर प्रदान किया जाता है। बुनियादी वस्तुओं के लिए अनुरोध करने में घंटों का समय लगेगा, जिससे अधिक चिंता और खराब स्वच्छता पैदा होगी।

5. व्यक्तिगत CLOTHING: सरकारी अस्पताल को कार्यकाल के दौरान अपने कपड़े पहनने की अनुमति है, जब तक कि रोगी गंभीर नहीं हो जाता है या उसे गहन चिकित्सा इकाई (आईसीयू) में स्थानांतरित नहीं करना पड़ता है। कपड़े और वॉशिंग डिटर्जेंट का पर्याप्त सेट ले जाना महत्वपूर्ण है। बढ़ते तापमान, प्लस रोग प्रतिक्रियाओं के बीच, एयर कंडीशनिंग के बिना, कपड़े के एक नियमित परिवर्तन को प्राथमिकता दी जाएगी।

6. व्यक्तिगत मीडिया: आप पहले से ही अन्य चिकित्सा शर्तों के लिए दवा के अधीन हो सकते हैं। अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि आपको संगरोध के लिए भेजा जा रहा है और किन दवाओं को साथ ले जाना है। अस्पताल के कर्मचारी आपके स्वास्थ्य इतिहास के बारे में पूछताछ करेंगे और आप पहले से ही दवा के अधीन हैं या नहीं। आपको व्यक्तिगत दवा उपलब्ध कराने के लिए सरकारी अस्पताल पर निर्भर न रहें, इसलिए, कुछ पैकेट साथ ले जाना सबसे अच्छा है।

7. बुक, लिखित सामग्री: एक पुष्टि किए गए रोगी को संगरोध केंद्र या अस्पताल में रहने की अवधि के बारे में सुनिश्चित नहीं किया जा सकता है। अलगाव में, समय बिताना मुश्किल हो सकता है। अवकाश के लिए किताबें, ड्राइंग सामग्री या गतिविधि किताबें ले जाएं।

8. ड्रिलिंग सामग्री: धार्मिक लोगों के लिए, प्रार्थना ठहरने का एक अनिवार्य हिस्सा होगी। एक मोबाइल फोन का उपयोग भक्ति संगीत खेलने के लिए किया जा सकता है, जबकि, प्रार्थना पुस्तकों को पढ़ने से घबराहट वाले दिमाग को शांत करने में मदद मिल सकती है।

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